Просто Вкусно анализ и статистика MAX канала в Maxstat | MaxStat
Просто Вкусно
Устал стоять у плиты? Выкладываем рецепты, которые реально готовятся ДО 30 минут. Лично проверяем — вам понравится!
Мы в Telegram-https://t.me/vkusno_da_bistro
🌙 Треска с лимоном и розмарином в фольге
⏱️ 25 мин | 🍽 2 порции | 🔥 ~290 ккал/порция
Рыба тает во рту — а на кухне ни запаха, ни грязи 🐟
🧾 Что нужно:
🐟 2 филе трески (~160 г каждое)
🍋 ½ лимона…
🥣 ОВСЯНКА НА МОЛОКЕ С ФРУКТАМИ ОТ «ВКУСНО И БЫСТРО»
Завтрак чемпиона для здоровья и энергии!
⏱️ Время: 12 минут
🍽 Порций: 2
🔥 Калорийность: ~130 ккал/порция
💪 Сложность: Легко
🧾 ПРОСТЫЕ ИНГРЕДИ…
🍠 ЗАПЕЧЁННАЯ СВЕКЛА С ЛЁГКИМ СОУСОМ И ЗЕЛЕНЬЮ ОТ «ВКУСНО И БЫСТРО»
Полезная закуска для здорового перекуса!
⏱️ Время: 40 минут
🍽 Порций: 2
🔥 Калорийность: ~70 ккал/порция
💪 Сложность: Легко
🧾 П…
🍝 ПАСТА С ТОМАТАМИ И СЫРОМ ОТ «ВКУСНО И БЫСТРО»
Потрясающе вкусное блюдо — 20 минут и готово!
⏱️ Время: 20 минут
🍽 Порций: 2
🔥 Калорийность: ~340 ккал/порция
💪 Сложность: Легко
🧾 ПРОСТЫЕ ИНГРЕД…
🥬 ТУШЕНАЯ КАПУСТА С МОРКОВЬЮ ОТ «ВКУСНО И БЫСТРО»
Изумительно просто и полезно!
⏱️ Время: 30 минут
🍽 Порций: 3
🔥 Калорийность: ~80 ккал/порция
💪 Сложность: Легко
🧾 ПРОСТЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста …
🥗 ВИТАМИННЫЙ САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ ОТ «ВКУСНО И БЫСТРО»
Питательный салат для обеда или ужина!
⏱️ Время: 20 минут
🍽 Порций: 2
🔥 Калорийность: ~160 ккал/порция
💪 Сложность: Легко
🧾 ПРОСТЫЕ ИНГРЕД…
КАРТОФЕЛЬНЫЕ ОЛАДЬИ С СЫРОМ И СМЕТАНОЙ
Румяные, сытные, как в школьной столовой! 🏫
⏱️ Время: 20 мин
🍽 Порций: 3
💪 Сложность: Легко
➡️ Вкус детства за копейки! Рецепт внутри 👇
🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ:
• …
🥒 ОВОЩНОЕ РАГУ С БАКЛАЖАНОМ И КАБАЧКОМ ОТ «ВКУСНО И БЫСТРО»
Витаминный ужин за минимум времени!
⏱️ Время: 23 минуты
🍽 Порций: 3
🔥 Калорийность: ~90 ккал/порция
💪 Сложность: Легко
🧾 ПРОСТЫЕ ИНГР…