Почему сердце болит от обиды, а не от холестерина Сколько людей жалуются: «Сердце сжимает, будто камень внутри». Врачи ищут холестерин и давление, назначают таблетки. Но бывает, что обследования в но…

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И УСТАЛОСТЬ: ГДЕ ТЕРЯЕТСЯ ЭНЕРГИЯ Щитовидную железу в народе называли «бабочкой жизни» — она регулирует тепло, настроение, силу мышц. Когда её работа нарушена, человек чувствует пос…

ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЯТСЯ ОТПУСКАТЬ БОЛЕЗНИ Иногда мы удивляемся: у человека есть возможность выздороветь, но он будто держится за свою болезнь. С одной стороны, это звучит странно, а с другой — психология …

МОЗГ В ЖИВОТЕ: КИШЕЧНИК КАК ВТОРОЙ МОЗГ Почему от волнения «скручивает живот», а после тарелки тяжёлой еды мутнеет голова? В стенке кишечника живёт своя нервная система — энтеральная, более 100 милли…

Щитовидка — голос души и сила самовыражения Как вернуть себе уверенность, энергию и ясность через тело Щитовидная железа — маленький орган, но огромной силы. Она управляет обменом веществ, энергией, …

Тёплое сердце — когда душа дышит спокойно Травы, дыхание и доброта против сердечной тревоги Бывает, сердце будто тревожится без причины: бьётся неровно, “трепещет”, не даёт уснуть. А врачи говорят: «…

Лимфа — река жизни Как очистить тело, запустить движение и вернуть энергию Когда тело отекает, лицо теряет свежесть, а в голове — туман, чаще всего виновата не усталость, а застой лимфы. Народные цел…

ПЕЧЕНЬ И ЭМОЦИИ: ПОЧЕМУ ГНЕВ «ЖЖЁТ» ВНУТРИ В народе говорили: «Злая печень — горькая жизнь». И в этом есть смысл: когда мы долго копим раздражение и обиду, печень страдает. На языке физиологии: стрес…

Суставы трещат? Попробуйте движения вместо таблеток Многие жалуются: утром трудно разогнуться, суставы хрустят, поясница ноет. Первое желание — выпить таблетку от боли. Но боль возвращается снова и с…

🌿 Усталость без причины — тревога души: практика восстановления сил Когда тело хочет спать, а душа — покоя Бывает, просыпаешься — а будто не спал. Нет сил, нет желания, даже кофе не помогает. Медосм…