Десерт, который можно даже на ночь!
КБЖУ на 100 г:
70 ккал Б 10 г Ж 2 г У 3 г
Без сахара, с высоким содержанием белка и минимумом калорий — идеальный вариант для похудения и сладкоежек на правиль…
Самый быстрый сырный завтрак для спортсменок!
Для теста:
• Мягкий творожок - 100 гр.
• Яйцо - 1 шт.
• Рисовая мука - 40 гр.
• Соль - щепотка.
Для начинки:
• Сыр легкий - 50 гр.
vkrandom.ru/pohude…