💙 Тёплая встреча команды Жизнивек
Творческий и очень живой вечер на крыше нашего офиса.
Мы плели браслеты, рисовали общую картину и, конечно, пели в караоке 🎤
А ещё — смеялись и просто были рядом.…
💙 Сегодня в «Жизнивек» — день глубокого вдоха.
Мы провели дыхательную гимнастику для всей команды вместе с приглашённым тренером 🌿
30 минут осознанного дыхания на крыше нашего офиса и будто стало …
💊 Почему добавки — это вложение в здоровье
Мы привыкли инвестировать в образование, комфорт, уход за кожей, отпуск. Но организм — та система, на которой держится всё остальное.
Современное питание …
☀️ «Солнечный витамин» уходит в отпуск
А вместе с ним — энергия, стабильное настроение и крепкий иммунитет.
Витамин D* участвует почти во всём:
— поддерживает гормональный баланс,
— помогает усвоени…
🛍 Всемирный день шоппинга
Сегодня отличный повод вспомнить, что настоящее удовольствие — не просто покупать, а выбирать с умом.
Мы живём в мире, где легко потеряться среди «скидок до -70%». Но куда…
Завтра на «Чистке» — цифровое очищение 📱 Это традиция и практика, которой мы в «Жизнивек» с удовольствием следуем!
Вы с нами?
Идеи, как провести этот день с пользой для ментального здоровья — в га…
💆♀️ Стресс — не враг, если у организма есть ресурсы.
Иногда усталость, раздражительность и бессонница, а из-за того, что организм просто не успевает восстанавливаться.
Во время стресса тело живёт …
🦠 Болезнь всегда приходит не вдруг
Она растёт из усталости, дефицитов и «потом сдам анализы».
🔥Профилактика — самая разумная инвестиция в себя. Она экономит деньги, время и нервы, которые уходят …
💭 Что на самом деле такое энергия?
Иногда усталость приходит не потому, что мы перегружены делами. Просто организму не хватает ресурсов, чтобы вырабатывать энергию в нужном объёме. Он дышит, восстан…
📈 Инвестиции бывают разными.
Одни вкладывают в недвижимость, другие — в здоровье.
Когда через несколько лет вы встретите своих одноклассников,
разница станет видна без слов.
💎 Коллаген* — это про…