Вы пьёте не потому, что слабы. Вы пьёте, потому что ваши убеждения и установки оказались фальшивыми, а создавать новые — страшно. Алкоголь стал костылём для вашей неустойчивой идентичности. Почему эт…

Трезвость и сопротивление системы: Почему бросить пить — это социальный вызов? Когда мужчина решает стать трезвым, он сталкивается с неожиданным явлением. Его решение часто встречает... сопротивление…

Правила нашего чата трезвости 1. Анонимность и конфиденциальность Все истории остаются здесь. Никаких скриншотов и обсуждений за пределами чата. 2. Без осуждения и ярлыков Не даем оценок ("слаб…

Трезвость — это не про «не пить». Это про ясность, которую вы променяли на иллюзию расслабления. Ваш мозг без алкоголя — это процессор, наконец-то освобождённый от вируса. Что вы получаете: — Контро…

Вопросы для рефлексии: «Трезвость и сопротивление системы» 1. Карта давления: · Кто больше всего будет давить? (составьте список) · В каких ситуациях отказ дастся сложнее всего? · Чье мнение о вашей…

Страх трезвости — распространённое явление среди зависимых. Алкоголь становится привычным способом справляться с тревогой, стрессом и скукой. Отказ от него вызывает чувство пустоты, неопределённости и…

Алкоголь давно стал частью нашей культуры, но каждый решает сам, насколько глубоко погружаться в этот омут. Выбор окружения играет ключевую роль: близкие друзья, семья, коллеги либо поддерживают трезв…

Алкоголь давно стал частью нашей культуры, но важно понимать простую истину: безопасной дозы алкоголя не существует. Даже небольшие количества влияют на мозг, печень, сердце. Каждый глоток — это риск …

Пиво содержит этиловый спирт — тот же наркотик, что и в крепком алкоголе. 32% случаев цирроза печени связаны именно с систематическим употреблением пива. Каждая вторая бутылка пива повышает риск рака …

Полноценная ремиссия — это больше, чем просто отказ от вещества. Это ежедневная работа над собой, осознание триггеров, формирование новых привычек и поддержка окружения. Важно помнить: даже одна доза …