Потому что это понедельник! Доброе утро 💚

Это прямо я, когда начинаю очередной FMD-протокол. Люблю активировать его с понедельника: - в воскресенье закупиться продуктами; - пять будних дней - сам протокол; - два выходных - дни выхода. Вам то…

Сегодня, кстати, День психического здоровья. Поздравляю своих - вас, женщин с холодной головой, горячим сердцем и нервами, закалёнными реальностью. Редкий случай, когда есть, кого поздравить.

Конечно, вкусная еда сама по себе поднимает настроение, но осенью особо необходимы натуральные антидепрессанты: Витамин D Стимулирует выработку серотонина, особенно важен при недостатке солнечного св…

Вот именно об этом я мечтала все эти 5 дней! Только авокадо подвёл, выглядел спелым, но внутри оказался как картошка. Как их выбирать? А если твёрдый, как дозреть? Кто-то знает этот секрет? Чат для…

Красивая 55-летняя женщина...

Так, всё понятно - это ж мы!

А вы знаете, что происходит с вашим телом, когда весь день сидите скрюченной на рабочем месте? Правильно, к вечеру вы превращаетесь в вопросительный знак с болями везде, где только можно. После труд…

Раскрываю секрет красивой 55-летней женщины... Я про очень женственные съемки 55-летней Клаудии Шиффер. Но нет того, чего бы не помнил интернет, и вот что Клаудиа говорит в интервью. Питание В целом…

Говорят, что пить кофе с корицей по четвергам - к деньгам... Не знаю на счёт денег, но это точно полезно: корица даёт мощный антиоксидантный и противовоспалительный эффект, способствует снижению уров…