Σ =
10
Полезное питание | Рецепты | Еда
#рецепты #food #еда #полезное #питание #вкусно #домашняя #рецепт #завтрак #обед #ужин #кухня #блюдо #закуска #перекус ПП рецепты рецепты еда меню завтрак обед ужин салаты суп борщ окрошка оливье цезарь паста курица индейка говядина свинина рыба фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус выпечка торт чизкейк пирог печенье десерт пп кето кбжу быстро просто бюджетно вкусно домашняя кухня пошаго
Подписчики
32
Публикаций всего
9
Данные обновлены
27 сентября 2025
Дата первой публикации
19 сентября 2025
Динамика подписчиков (90д)
Начало
23 сентября 2025 г.
Конец
27 сентября 2025 г.
Прирост
+25
Рост
+357.1%
Средний дневной прирост:+6
Категории канала
🎨 Искусство
📰 Новости и СМИ
✈️ Путешествия
Типы публикаций
Активность канала
10
за 30 дней
2
ср. лайков
За неделю7 публикаций
~1 в день
Пик активности
Пт 18:00
Всего лайков33
Тепловая карта публикаций
GMT+3
Часы дня
Меньше
Больше
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Пиковое время
Пятница 18:00
Всего публикаций
10
Активный день
Пятница
Среднее в день
0.3
Период:
video#121 сентября 2025 г., 15:33
Лахта Центр засияла сентябрьской подсветкой✨ 😍Таким образом тестируют новую программу «Времена года». 🗓️Сценарий меняется каждый месяц, подсветка работает с вечера пятницы до утра понедельника. В …
5
video#221 сентября 2025 г., 16:58
Атмосферный вечер на Дворцовой набережной 😍 #спб #петербург #Питер
4
video#326 сентября 2025 г., 18:39
Фаршированный картофель Ингредиенты: картошка сливочное масло фарш соль, специи сыр помидор #рецепты #полезное #питание
3
video#426 сентября 2025 г., 18:41
Тальятелле с креветками Ингредиенты: Паста тальятелле Крупные креветки- 5-7 шт Шпинат - горсть Чеснок - 2 зубчика Петрушка - небольшой пучок Томаты Черри - 5-7 шт Соль Растительное масло - 1-2 ст ло…
3
video#526 сентября 2025 г., 18:42
Кабачковый торт Ингредиенты: Кабачки 800 г (около 3 шт.) Яйца - 3 шт. Мука - 160 г Соль, перец - по вкусу Растительное масло Для начинки: Сметана - 300 г Укроп - по вкусу Чеснок - 3-4 зуб. Томаты …
3
video#626 сентября 2025 г., 18:44
ПП-Чебуреки Ингредиенты: Лаваш Куриные ножки Лук Яйцо Соль, перец Кунжут #рецепты #полезное #питание #закуска #перекус 👉 Рецепты. Подписаться.
3
video#726 сентября 2025 г., 18:54
Пиде с сыром и зеленью Ингредиенты на 2 шт: Тесто: Теплая вода - 200 мл Сахар - 1 ст.л. Дрожжи - 6 г Мука - 300 г Соль - 0,5 ч.л. Оливковое масло - 2 ст.л. Начинка: Шпинат - 100-120 г Фета/брынза…
3