Утренний комплекс для лица против отёков
Простые приемы, которые помогут проснуться и вернуть лицу свежесть всего за 5 минут.
💗Регулярная утренняя практика улучшает тонус кожи, делает контуры лица …
Высокий пышный пучок за несколько минут
Идеальная укладка, когда нужно быстро привести себя в порядок — стильный и объёмный пучок.
💗Всего пара минут — и причёска готова! Подходит и для повседневног…
💫Как быстро растут волосы
В среднем волосы отрастают:
1. За день — на 0,05 см.
2. За неделю — на 0,35 см.
3. За месяц — примерно на 1,3 см.
За год это около 15,5 см, если ухаживать за кончиками ре…
Комплекс для осанки
Короткая тренировка, чтобы укрепить спину и расправить плечи.
1️⃣ Подъёмы корпуса — на вдохе вверх, на выдохе вниз.
2️⃣ Разведение рук и ног — из положения лёжа, ладони и стопы в…
Делай эти упражнения каждый день, если хочешь подтянутую кожу без заломов и чёткий овал лица 💆🏽♀️
А чтобы закрепить результат, нанеси постпроцедурный крем Uton 🤫
Он усиливает эффект фейсфитнеса…