🛑 Как обрести дисциплину?
1️⃣ Шаг первый. Начать нужно с чего-то малого, но делать регулярно и безукоризненно. Например, можно делать по 10 отжиманий. Это займёт меньше минуты. Но делать это нужно к…
🛑 Есть у меня для вас одна интересная мысль
Если ты себя отговариваешь, то это твое. Если ты себя уговариваешь, то это не твое
Если ты себя отговариваешь, значит в душе ты этого хочешь, но у тебя е…
🛑 Отпусти ситуацию и всё придёт
Когда мы чего-то очень хотим — мы этого не получаем. Но как только мы отпускаем — желаемое появляется
Разные источники могут это объяснить по разному. Научное объясн…
🛑 Лучше плохо начать, чем не начать вообще
Вообще не имеет значения хорошее у вас начало или нет. Самое главное втянуться, а там уже по ходу действий будете улучшать процесс, как раз прямо на практи…
🛑 Эффективная дисциплина
Если ваша задача избавиться от какой-то зависимости, то для начала вам нужно понять а почему она у вас вообще есть. Нужно выяснить первопричину и начать её прорабатывать
На…
🛑 Дисциплина — это не обязательно делать каждый день много
Дисциплина — это делать, что-то регулярно. Не обязательно много, главное регулярно
А регулярно не означает каждый день. Человек не робот. …
🛑 Вспомните свои достижения и проанализируйте, благодаря каким качествам вы этого достигли
Выпишите для себя 5 - 10 пунктов, что помогло вам достигнуть результата. Теперь вы знаете свою собственную …
🛑 Вопросы, которые помогут вам познать себя
1️⃣ Чего мне не хватает в моей жизни?
2️⃣ От чего/кого мне нужно освободить свою жизнь?
3️⃣ Какие из моих ограничивающих убеждений мешают мне развиватьс…
🛑 Наши самые важные подвиги случаются тогда, когда мы рискуем и выходим из зоны комфорта
Выходя из зоны комфорта, вы на максимум проявляете весь свой потенциал, который приведёт вас к результату. А …