👵🏻 А вот бабушка говорит: «Чтобы простуда быстрее прошла, надо есть куриный суп»
Американский врач и преподаватель медицинского факультета Университета Небраски Стивен Реннард очень скептически отн…
Чем нельзя запивать лекарства и витамины
Чтобы лекарства или витаминные добавки правильно усваивались, лучше всего запивать их водой.
Как другие напитки могут действовать на лекарства:
❎ В чёрном и…
⚡️ Анализ на холестерин за 1 ₽
До конца ноября проверить холестерин можно по невиданно низкой цене — всего за 1 ₽! Никаких дополнительных условий нет: просто приходите в ближайшее отделение или делай…
Как правильно принимать витамины и минералы
Все витамины и минералы усваиваются по-разному: одни прекрасно сочетаются и действуют сообща, другие конфликтуют и мешают друг другу. О совместимости микро…
Как восполнить дефицит железа
1,8 млрд человек в мире страдают железодефицитной анемией. Ещё у 3,6 млрд латентный дефицит железа: анемии у них пока нет, но запасы ценного минерала практически исчерпа…
Как распознать и устранить дефицит магния
Магний — очень многозадачный минерал. Он помогает сердцу сокращаться, регулирует артериальное давление и уровень глюкозы, незаменим для нормальной работы нер…