При контакте с ребенком взрослые люди и особенно любящие родители, получают высокий уровень так называемых гормонов счастья, окситоцина, серотонина, эндорфина. Многие говорят, что чувствуют себя в это…
ПРО "ОПЕРЕТЬСЯ НА СЕБЯ" Небольшое размышление. Знаете, мы, психологи, часто говорим: "Нужно учиться опираться на себя". Собственно не мы это придумали. Великий гештальт-терапевт Перлз завещал нам эту…
Шпаргалка про гормоны счастья 1. Прозвучит не очень романтично, но счастье – это выживание. Так считает наш мозг и потому поощряет нас за все действия, которые способствуют выживанию. 2. Поощр…