🤯 ВНИМАНИЕ! Витаминный коктейль может быть опасен! 😱 Друзья, сегодня поговорим о важном нюансе приеме витаминов и минералов – их совместимости! Многие думают, что чем больше витаминов, тем лучше. Н…

Сколько ты простоишь на одной ноге? Новый маркер старения! 🤯 Ученые из клиники Майо выяснили: способность удерживать равновесие на одной ноге — лучший показатель старения опорно-двигательного аппара…

Полезные советы по питанию при сахарном диабете ⭐ Макароны, рис и гречка: Узнайте, какие виды этих популярных продуктов полезны при диабете и как правильно их приготовить, чтобы поддерживать нормальн…

Осень и зима – время, когда многие люди сталкиваются с усилением болей в суставах. 🌧️ Холод, перепады атмосферного давления, сокращение светового дня – все это может спровоцировать обострение артрита…

⚡️ Кето-диета против рассеянного склероза: прорыв в исследованиях! Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско сделали важное открытие: кето-диета может помочь в борьбе с рассеянным склеро…

Многие ошибочно полагают, что алкогольная зависимость возникает только от крепких напитков, таких как водка или коньяк. Пиво же, по распространённому мнению, якобы безопасно и его можно употреблять в …

🔥 Гипернатриемия 💊 Избыток натрия в крови (гипернатриемия) — состояние, которое требует внимания! ⚠️ Повышенный уровень натрия нарушает водно-электролитный баланс организма, приводя к обезвоживанию…