Для тех, кому сейчас больно. Если ты чувствуешь себя разбитой и очень хочешь заплакать, знай, тебе не будет больно всегда. Тебе будет больно завтра и послезавтра, но однажды боль пройдёт. Даже если т…

Три основные причины, когда гнев рушит личность. Чаще всего в основе саморазрушения лежат такие чувства, как гнев и ненависть к себе. 🟢Страх, что люди перестанут любить вас, если вы будете выражать…

Не обращай внимание на устоявшиеся мнения! Чтобы не обращать внимание на устоявшиеся мнения, важно развивать свой критический мыслительный подход и умение самостоятельно анализировать информацию. �…

Главные цели на это осень) — любить себя — разрешить себе быть собой — больше времени проводить наедине с собой и природой — заботиться о себе — ценить себя — уважать себя — баловать себя — наслажда…

Научись прощать себе ошибки! Прощение себя за ошибки - важная часть процесса самопринятия и саморазвития. Для того чтобы научиться прощать себя, важно осознать, что ошибки - это естественная часть жи…

А ведь трудные ситуации даются нам не только для того, чтобы испытать нас на прочность и сделать сильнее, нагрузив на спину тяжёлый рюкзак под названием " опыт". Все болезненные и острые моменты возни…

Как правильно визуализировать цели? 1️⃣Сначала определи свои цели. Определись, чего ты хочешь достичь. Также можешь записать цели на бумаге - это поможет сделать их более конкретными и ясными. 2️⃣Со…

Как поступать в семейных конфликтах? Какой бы счастливой и понимающей не была семья, конфликты - неизбежная часть семейной жизни. Вот что делать в подобных случаях: 💚Относись с пониманием. Конечно,…

Как перетащить человека на свою сторону? Все мы нуждаемся в счастье и в любой момент готовы взять его у того, кто хочет с нами поделиться. 🔴Именно поэтому позитивные люди легко притягивают других…

Ошибки в начале отношений ❤️ 🟢Верить, что вы можете изменить партнера и сделать таким, как вам надо 🟢Подстраиваться под партнера, чтобы ему угодить 🟢Игнорировать то, что не нравится или искать эт…