Σ =
168
На здоровье!
О здоровом образе жизни и долголетии от проекта Здоровье Mail
Подписчики
6 692
Публикаций всего
168
Данные обновлены
24 сентября 2025
Дата первой публикации
29 июля 2025
Динамика подписчиков (90д)
Начало
6 августа 2025 г.
Конец
24 сентября 2025 г.
Прирост
+6 438
Рост
+2534.6%
Средний дневной прирост:+150
Категории канала
📝 Блоги
💪 Здоровье и фитнес
💊 Медицина
Типы публикаций
Активность канала
87
за 30 дней
26
ср. лайков
За неделю19 публикаций
~3 в день
Пик активности
Ср 18:00
Всего лайков4 408
Тепловая карта публикаций
GMT+3
Часы дня
Меньше
Больше
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Пиковое время
Среда 18:00
Всего публикаций
87
Активный день
Вторник
Среднее в день
2.9
Период:
photo#118 сентября 2025 г., 11:55
🍉🍈 Арбуз или дыня? Пора сделать серьезный выбор… Объявляем всенародное голосование! Ставьте реакции, чтобы выбрать своего фаворита 👇🏼 🔥 — арбуз ❤️ — дыня Завтра расскажем подробнее о том пло…
443
photo#222 сентября 2025 г., 08:09
С добрым утром! 🌞
163
photo#322 сентября 2025 г., 18:31
😴 Как сон помогает сохранять молодость и красоту кожи? Вы замечали, как после бессонной ночи лицо становится уставшим и постаревшим? Это не иллюзия. Ученые подтверждают: сон напрямую влияет на здоро…
147
photo#423 сентября 2025 г., 08:08
С добрым утром! 🌞
128
photo#523 сентября 2025 г., 12:36
🦩 Как проверить состояние здоровья за минуту? Ученые уверены, что умение стоять на одной ноге может рассказать о вашем здоровье и даже определить ваш возраст. По словам эксперта, по мере своего ста…
113
photo#623 сентября 2025 г., 18:03
🐱 Мурлыкающий антистресс: как общение с кошками улучшает наше здоровье 🐾 Кошки считаются независимыми животными, но связь с ними у человека действительно особенная. И ключевую роль здесь играет ок…
109
photo#721 сентября 2025 г., 11:10
👵🏼 Почему инжир называют «фруктом долголетия»? Инжир — один из самых древних фруктов, известных человеку. Его ценили еще в Древней Греции и Риме, а сегодня современные исследования подтверждают: не…
108
photo#823 сентября 2025 г., 14:27
🐟 5 самых полезных видов рыбы для сердца и сосудов Рыба — один из важнейших продуктов в рационе, но не вся рыба одинаково полезна. Вот топ-5 видов, которые особенно богаты омега-3 ненасыщенными жирн…
105
photo#919 сентября 2025 г., 15:04
🍉 В споре между дыней и арбузом — победил арбуз! Как и обещали, рассказываем об этом удивительном плоде, который освежает летом и приносит огромную пользу здоровью в любое время года. Арбуз на 90% …
79
photo#1018 сентября 2025 г., 08:18
С добрым утром! 🌞
71